Principe et valeur
Étant consciente que de parler d’intimité, de sexualité, de ses difficultés, de son vécu, etc., n’est pas chose facile, je préconise : accueil, écoute, respect, empathie comme valeurs à la base de mon travail afin de permettre un environnement de consultation plus favorable à l’extériorisation des difficultés rencontrées et faciliter ainsi le cheminement thérapeutique. La confidentialité et le professionnalisme sont des principes à la base de mon travail.
Approches thérapeutiques
Mon travail clinique est influencé par deux principales approches étudiées en sexologie clinique : l’approche cognitivo-comportementale et l’approche systémique-interactionnelle. Afin de m’adapter aux besoins des personnes rencontrées, d’autres approches complémentaires intègrent mon intervention dont la thérapie des schémas, la thérapie d’impact et l’approche sexocorporelle. De plus, afin de me perfectionner et de maintenir une bonne connaissance, je reçois de la formation continue. Voici une brève description de deux approches étudiées en sexologie clinique.
L’approche cognitivo-comportementale
L'approche cognitivo-comportementale « vise à traiter les troubles sexuels en agissant sur les comportements et les idées néfastes à l'expression d'une sexualité saine. Dans cette optique, le trouble sexuel est vu comme le problème à traiter plutôt que le symptôme d'une autre difficulté. La démarche thérapeutique s'effectue en couple ou de façon individuelle. Elle comporte généralement divers exercices à effectuer : exercices de sensibilisation corporelle, technique de relaxation, désensibilisation aux craintes sexuelles exagérées, autostimulation thérapeutique, etc. La durée varie de quelques mois jusqu’à un an. »*
L’approche systémique-interactionnelle
L'approche systémique-interactionnelle « part du principe que la sexualité se vit en relation. Lors de la thérapie, les partenaires découvrent le type particulier du système de communication verbale et non verbale qu'ils ont développé dans leur relation, leur intimité et leur sexualité. Par des exercices touchant autant l'intimité que la sexualité, ils font l'apprentissage de nouveaux modèles de fonctionnement plus adaptés à ce qu'ils veulent vivre. La communication est un élément clé de la thérapie, un levier de changement majeur. Les partenaires sont reçus en couple. Au besoin, des rencontres individuelles ont lieu. La durée est habituellement de 12 à 30 séances à raison d'une rencontre par semaine. »*
*Ces définitions proviennent du site de l’Association des sexologues du Québec (ASQ) :
www.associationdessexologues.com
